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PMGT-29 - GESTIONE DELLO STRESS: COME TRASFORMARLO IN ENERGIA POSITIVA

INFORMAZIONI SUL CORSO

durata

Durata:

2 GIORNI
categoria

Categoria:

Management
qualifica

Qualifica istruttore:

Docente Senior (min. 5 anni)
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Dedicato a:

Manager
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PCSNET

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OBIETTIVI

Acquisire tecniche e strumenti per sviluppare la propria capacità di tenere sotto controllo lo stress e trasformarlo in energia positiva.

PREREQUISITI

Nessun prerequisito.

CONTENUTI

Stress ed atteggiamento mentale

 

L'arma positiva dell'apprendimento

 

Meccanismi automatici di difesa

 

Strategie per un migliore controllo di sé

 

La tecnica del rilassamento

 

Importanza delle motivazioni

INFO

  • Materiale didattico: Dispense PCSNET
  • Costo materiale didattico: 20 € incluso nel prezzo del corso a Calendario
  • Natura del corso: Teorico Metodologico

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